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这些东西吃多了会变“小黄人”?“橘黄症”了解一下-



为什么南瓜吃多了会得“橘黄症”呢?

但是,在短期内大量食用的情况下,胡萝卜素不易及时转化,就会大量堆积在血液里,表现出皮肤黄染的症状,也就是胡萝卜素血症,俗称“橘黄症”。

每天有那么多人吃橘子,什么样的人群更容易患上“橘黄症”呢?罗昭琼表示,只有少部份人群因身体缺少胡萝卜素转化时使用的定酶才容易患上“橘黄症”,但只要不在短时间内摄入大量的胡萝卜素,皮肤黄染的症状也不会出现。

不光是南瓜吃多了容易导致皮肤发黄,胡萝卜、橘子、柿子、芒果等蔬菜水果均含有丰富的胡萝卜素,食用过多也容易变成“小黄人”。

另外,医生提醒,秋冬季节干燥易上火,大家可以通过多吃水果来补充维生素,但要注意每天水果的摄入量在300克到500克之间比较合适,多种水果搭配食用。

得了“橘黄症”后,不少患者因皮肤发黄而担心是肝脏出现问题。广西壮族自治区皮肤病医院副主任医师曹娟提醒,“橘黄症”多发于角质层较厚、皮脂腺分泌较旺盛的地方,如手掌、足跖、额头、鼻唇沟等地方,严重者全身皮肤呈黄色,但与黄疸的病症不同,“橘黄症”不会对巩膜造成黄染。

市民购买橘子。南国早报见习记者 郑妮 摄

曹娟表示,研究表明胡萝卜素摄入量越高,患癌症、心血管疾病的概率反而越低,“橘黄症”对人体不会造成太大的影响,在没有基础疾病的情况下,只要停食含有胡萝卜素的食物,多多饮水,促进新陈代谢,2-6周左右就可减轻或痊愈了。

眼下正是橘子大量上市的季节,因为价格实惠、食用方便,不少市民一次就能买个七八斤。在南宁市麻村市场,橘子种类较多,价格在十元三斤、十元五斤不等。摊主说,一天下来一个摊位就能卖出五六筐的橘子。

近日,南宁市民刘女士的小孩因不小心食用了过量的南瓜,手掌手臂都出现了发黄的现象。到医院检查后得知,思维导图绘党史-广西新闻网,招生结束后由学校统一组织报名都安、大化、,孩子是因摄入了大量的胡萝卜素而导致的“橘黄症”。

广西中医药大学附属瑞康医院消化内科副主任医生罗昭琼解释,人体内的胡萝卜素会通过一种特定酶转化为维生素A,从而被身体所利用和吸收。



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